Origine du mot "émotion" : de la racine latine "emovere" mettre en mouvement...

Une émotion est une énergie qui a besoin de circuler. L'énergie émotionnelle est un moteur de vie. 

L'émotion ressentie par rapport à une situation est propre à chacun et peut générer des réactions physiques. 

Elle passe par le corps et met quelques secondes à se mettre en place... Souvent, l'émotion arrive avant les mots. 

Lorsque les émotions s'emparent de nous, il est difficile de les décoder et d'identifier ce qui se cache derrière... Une situation, un évènement, une parole, une difficulté relationnelle  nous font vivre des émotions... 

Bien souvent ces dernières nous indiquent que la situation actuelle nous fait revivre une difficulté déjà installée, qui s'est enregistrée depuis longtemps...